Samstag, 15. März 2014

Körpersprache einfach nutzen - Yvonne de Bark

„Die Welt ist eine Bühne“ …
… und zwar nicht nur für professionelle Schauspieler, sondern für jeden Einzelnen von uns. Denn alles an uns spricht, sendet Botschaften, übermittelt Gefühle. Fernab von der verbalen Kommunikation gilt es, diese nonverbalen Signale wahrzunehmen, die durch sie vermittelten Emotionen zu erkennen und auf mögliche Beziehungsaspekte angemessen zu reagieren. Das Wissen um die Bedeutung von Körpersprache führt somit zu einem erheblichen Vorteil in Berufs- und Arbeitsleben.
_
Vom ersten Date bis zur mündlichen Präsentation … Yvonne de Barks Ausführungen lassen sich in vielerlei Hinsicht im Alltag nutzen. Auf ebenso leicht verständliche wie informative Weise stellt sie ihrer Leserschaft Strategien vor, die dabei helfen, Körpersprache sowohl zu deuten als auch bewusst einzusetzen. Farbliche Illustrationen zeigen, wie man die menschlichen Grundemotionen am jeweiligen Gesichtsausdruck ablesen kann. Die Autorin stellt insbesondere die Bedeutung von Kleidung, Mimik und Gestik, der Körperhaltung innerhalb verschiedener Positionen (etwa Stehen und Sitzen), sowie die Unterschiede zwischen den Geschlechtern anschaulich dar.
Zahlreiche Tipps nimmt man als willkommene Ratschläge dankbar an. Als überaus hilfreich habe ich beispielsweise die Hinweise aufgenommen, wie man die Hände während eines Vortrags halten soll und wie sich einige nahezu typische Gesten (Hände hinter dem Rücken verschränkt) deuten und aus der Sicht des Publikums interpretieren lassen. So wird es möglich, deutliche Signale zu senden und die Übermittlung negativer Botschaften zu vermeiden. Im direkten Anschluss daran nimmt sie die Funktion und Wirkungsweise der Stimme in den Blick. Zusätzlich werden den Lesern in einem Kapitel Handlungsimpulse zur Inszenierung eines selbstbewussten Auftritts gegeben, die sich ohne Weiteres in die Tat umsetzen lassen.
Sowohl die farbliche als auch graphisch abwechslungsreiche Gestaltung tragen zu einer angenehmen Lektüre bei. Es macht Spaß, neue Erkenntnisse zu gewinnen oder schon vorhandenes Wissen in diesem Bereich zu vertiefen. Dabei sind die Informationen und psychologischen Hintergründe leicht verständlich und leserfreundlich aufbereitet.
_
Die im Band beschriebenen Signale und Funktionen der Körpersprache werden innerhalb der DVD nochmals vertieft und in aller Deutlichkeit vorgeführt. Im Zentrum steht dabei die angemessene Deutung von Signalen, die etwa Kopf, Hände, Mund oder Augen übermitteln, wie ein gelungener Händedruck auszusehen hat und warum für manche Menschen Imponier- und Machtgesten so wichtig sind. In praktische Kapitel unterteilt wird es dem Zuschauer möglich, gezielt auszuwählen, welche Beiträge für ihn persönlich relevant sind, welche er sich ansehen möchte.
_
Fazit: Ein äußerst gelungener Band, der zu einem unverkrampften Umgang mit sich selbst und anderen beiträgt. Fundiertes Wissen leicht zugänglich – sehr zu empfehlen! 

5 Sterne! 

Ausführliche Informationen bei humboldt!

Keine Kommentare:

Kommentar veröffentlichen